¿Alguna vez te has preguntado cómo preparar bebidas/leches vegetales en casa? Si eres de los que busca alternativas saludables, económicas y libres de procesamientos industriales, este artículo es para ti. Hoy te vamos a enseñar a preparar tres tipos de bebidas vegetales: sésamo, avena y almendras. Además, te daramos ideas para aprovechar los restos de…
Un smoothie de mango, o también conocido como batido de mango, es una forma deliciosa y práctica de empezar el día con energía. No solo es fácil de preparar, sino que también te brinda una carga de nutrientes en pocos minutos, usando ingredientes simples y frescos. Aquí te mostramos cómo preparar un delicioso y nutritivo…