Descubre cómo preparar un delicioso y saludable sándwich de «Garbatún», una alternativa vegana al atún hecha con garbanzos, perfecta para almuerzos y cenas frescas y fáciles de hacer.
Descubre las mejores leches vegetales y sus beneficios para la salud. Aprende cómo elegir la opción adecuada para ti y cómo estas alternativas a la leche de vaca pueden mejorar tu bienestar y sostenibilidad ambiental.
Aprende a prepara un delicioso y cremoso hummus de garbanzo, sin aceite y 100% vegano.
Las semillas de sésamo o ajonjolí son una buena fuente de calcio, ideal para las personas que no consumen lácteos y desean obtener este importante mineral de fuentes vegetales. Descubre 3 maneras deliciosas de aprovechar todos los beneficios de esta semilla exotica.